焦作孩子专注力不集中中心

您好，我是一名中学生，初一的时候成绩，当时也是有手机的。但是到了初二玩手机就越来越疯狂，有事没事就会拿起手机，我曾经克制过自己但是有时因为一些学习问题又拿起手机然后就玩了起来。学习也懒散了一直想着要放松。请问我应该如何做来解决这个问题，我是想认真读书的就是一直没有动力。


钱丹塞恩平台回答-05-0214
学生沉溺于手机的情况为三种:，一不小心玩上了手机，越玩越想玩，缺控制力;第二，不知道干嘛，玩个手机打发时间，缺学习动力;第三，学习生活中有困难，逃避不愿面对，缺自信心。
你是缺动力及控制力，，你可做张时间表，规定自己什么时候做什么，严格执行，建议早期找位监督者来监督执行。其次，你要规划自己以后的发展，比如说以后打算做什么，这样才会真正明确现在应该做什么，以及如何做。如果学校有心理老师，好找心理老师来商讨，也可找你信任的长辈来讨论这事。
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认真的牛奶-05-02
有一门怎么考也考不好的学科，每次都把其他科拉上去的分拽下来，快要没有自信了该怎么办…


钱丹塞恩平台回答-05-028
偏科，往往是自己无数次暗示自己的结果:这科我一定学不好。每次学的时候，思考不能的时间一定多过思考如何提高上面。
暂时的差距，可通过找辅导老师解决，心魔还得靠自己克服。既然别科不错，说明你学习能力其实不错，这才是真相。
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中学有三大任务:学业、同伴、异性。
由于家长或学校的消极影响，往往会压制对异性的想法和行动。殊不知对异性的情感萌动是这阶段压抑不了必然事件，而且越压抑越徒劳。
正视自己的情感吧，或许是一种更好的动力。国外很多学校都开有恋爱课，大大方方地去面对青春期对异性的情感萌动这件正经事吧，从不压抑开始。
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_汪洋-04-26
你好，我什么也不好，是真的不好的那种
。鸡胸，x形腿，营养不良干瘦黑又矮小，五官简单粗暴皮肤差，五音不全，即使我很努力成绩也不好。什么都不拿手什么都做不好。性格也不好，有一些自私的坏念头。初中被全班嘲笑出过无数次丑，无数人在我身上找感，我这样的人有存在的价值吗


钱丹塞恩平台回答-04-2614
上帝对每个人是公平的，有时谎言大于真实。但每个人一定有所长，这句话一定是真实的。
感受你遭遇的不公平，真是不容易，感动你一直没有放弃自己，一直在尝试。
其实正常人也是在尝试中成长的，关键是每次在失败时，要吸取经验，积攒力量。被别人嘲笑，本是同学的不成熟造成的，而感受的屈辱，则是自己加给自己的感受；成绩不好，是自己心理负担过重，没能好好学习；强迫自己成为一个道德高人，那是苦行僧的炼狱。有没有发现，其实是我们自己在实现我们的生活。
心理学界有一位人物，叫阿德勒，是佝偻病患者，形象难看，心理曾极度自卑，但他终自己的限制，不仅完成了自己的人生使命，还写了本书《自卑》，引导普罗众生自卑，建议你看看。

成绩好不等于，或者说仅仅成绩好衬起来的那种感，虚而不踏实，你是深有体会的。一个不觉得自己是的人，才会需要别人定义的外在行为来界定自己的，且会随着这些外在评价定义自己的好坏。一个内心的人，他只在乎把事情做好，无关乎别人的评价。
或者，你可以尝试通过完成一件件客观的事来完成的定义，设定事件，定好计划，实施完成，会不会轻松些？
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BIG BOSS-04-26
我与父母的关系长期不佳，我的父母总是拘于我的各种成绩——学习成绩，驾考成绩，我拿不拿得到某某证书等等，所以我从小到现在马上要工作都会与父母因为一点小事而歇斯底里的争吵，我想改善这种关系，但每次我准备心平气和的和他们坐下来谈，一定会被他们以各种我是个垃圾的理由演变为争吵，我该怎么办


钱丹塞恩平台回答-04-277
父母长期对孩子的严酷苛责，给孩子带来的心理阴影，会让孩子经历了很久很久，采取很多积极方式才能慢慢去除。
我们没办法期待父母改变，而且大多数父母以她们的方式在爱着孩子，她们迷信于自己的错误方式不自知。
对于己经成年的人，可主动选择去除父母的影响，如不与父母一起住，坚持做自己选择的事情等等，在时间空间上都留给自己更多自由。