芜湖无为县心理咨询机构

要想解决孩子不服管教的问题，要做的就是解决自己的情绪问题。孩子行为出现问题，不要一上来就说孩子错了，不如先让自己“暂停”，尽快梳理和调整一下自己的情绪，直到大脑恢复理智，可以说出的话都是经过深思熟虑的而不是不假思考就脱口而出的时候，再跟孩子进行一番有计划的交谈。

1、表达出对孩子感受的理解；

2、表达对孩子的同情，告诉他你也曾有过类似的经历；

3、给孩子描述你当时的感受；

4、引导孩子提出解决问题的方法。如果孩子没有想法，家长可以提出一些建议，直到跟孩子达成共识。

克制自己易怒的脾气，克制自己打向孩子的手，在面对孩子时呈现出一种更理性，更温和的状态，我知道对很多人来说不是一件容易的事，但这有必要，值得你去为之付出努力。只有这样，你才能真正成为孩子心中的“好妈妈”，孩子真正爱你，服你，还愁他不听你的管教吗？

一直以来，我都没有思考过原始的重要的问题，我究竟为了谁而活，小时候为了爸爸妈妈，所谓的学习，听话，长大了。从来没考虑过感受，内心的感受，甚至把这个都埋藏心底，小时候真实的自己，随着长大，慢慢没有了。在乎别人的看法，所谓的面子，所谓的外在，不断的在找，却从来没有，或很少关注自己，内在的。头脑越来越强大，道理越来越多，但……
从今天开始，我要为了自己，真实而活，当我面对事情时的焦虑，恐惧，那不是我，那不是真实的我，经历的痛，经历的苦，经历的一切，都不会白费，更不知道自己如果活出来，成为真实的自己。

青少年抑郁的根本原因是什么？头脑想的多，凡是思考想如何做，如何和孩子沟通，都不是直觉。这样状态好时，有优势，但你这个性格，特别容易多愁善感，再加上长期有理念，只要把书读好，没真正做过真实的自己，有时再多的语言，都不如默默的抱一下孩子，和孩子说，谢谢你，孩子。

国家很多青春期的小孩，他们发展到青少年这个阶段，也容易出现对自己的人生活着的价值是什么。产生迷茫的这种现象，很多孩子你问他，你以后要干嘛，不知道。很多孩子就在这种。我不知道未来要什么，不知道现在自己为什么活着的情况，下面慢慢的就对学习出现了这种完全没有兴趣，再加上有的家庭里边，可能父母也确实一直以来比较多的关注分数，冲突比较多。
也没有在和孩子探讨，也没有去有机会时不时的坐下来去了解一下孩子究竟想要什么，孩子究竟对什么感兴趣。也就是说，该支持的没有支持到，该提供的稳定的环境也没有提供。这样的综合因素。这三个因素综合下来孩子就比较容易出现厌学。在这我们也发现了在这样的一种因素下面，有一部分青少年他们会把他们的厌学的这种行为当做一种反抗他们父母的这种安排的一种工具，就相当于用厌学。在这我们也发现了在这样的一种因素下面，有一部分青少年他们会把他们的厌学的这种行为当做一种反抗他们父母的这种安排的一种工具，就相当于用厌学来反抗他们父母之前的这种的角色。我甚至在我们的访谈里面，有几位青少年反馈说，我厌学以后，好像我爸爸妈妈开始尊重我的想法了，开始愿意问我，我到底想干嘛了，开始愿意去知道说我近心情怎么样了。所以这个主题的出现，再次提示我们，我们不能要处理厌学，我们不能只带着一种所谓的厌学是个洪水猛兽的这样的一种态度来看他，这是我们研究发现的一个很有趣的结果。之前可能家长看到厌学的。比如说，这个是个不好的现象，我们要把它消除掉。但是往往在临床上，我们就发现你越想把这个症状消除掉，它就越顽固。反倒是有时候透过这个现象看到孩子背后的这三种期待，反倒是很多孩子觉得被理解以后，他们也更愿意接纳我们。来自我们人员的帮助，也更愿意接纳父母的转变。

孩子真实的内心深处。你的不认同和不认可，我没有必要再和你聊了但想到孩子，她这10年来的经历，让我都觉得心里不舒服，过早懂事，做什么事都在乎别人的看法，自己努力付出，得不到别人的认同。小小班由于吵闹不肯上学，给老师打了，现在还记在心里，中班时给蜜蜂钉了，自己默默塞在口袋里，打针，所有都哭了，她没哭，每次面对些问题，妈妈都很担心，爸爸更直接处理，要么直接骂。这次诊断抑郁后，终于做回真实的自己了，哭，也有理由了。每次考试感觉自己努力了9成，但回报自己的只有6成，其实自己也清楚，其实在逃避或心存侥幸而已。
看到孩子，更多看到了你，孩子活成了妈妈的样子，她才13岁，本来青春年华，确感觉背负太多，没有做真实的自己，为了妈妈，为了外在的面子，为了别的看法，这样她同样做事，想到的是思考，不出错，不是发自内心的，这些会很累，抑郁诊断就这样了，其实不是抑郁，是空心病，不知为什么而活，没有状态，现在很多孩子都会这样，家庭教育和家庭养育方式等。
她现在很容易扭回来，因为她属于沙僧性格，感受力和面对改变的容易接受。
通过她不上学，妈妈马上就很焦虑了，不读书怎么办……
而且妈妈很着急，要马上看到结果，或自己头脑很强大，很多大道理或在自己世界里要么对要么错，这样事情是对了，但伤了关系。
我和你说的就这么多。

孩子所谓的问题，有三分之一可能是自身性格问题，三分之二都是童年养育手法偏差，家庭环境，父母关系等影响，现在孩子的行为，不是短时间形成的，有些是一两年，有些是几年，面对孩子问题，做父母要有能力同时要有底气(不焦虑)，这样才不会病急乱投医，或听什么课自己乱学，结果越来越焦虑。这时要有一个从事家庭教育和对生命教育的人来引导
如果自己心不定，看到孩子的都是问题，如果自己心定，相当于在二楼，同时看到问题，也看到解决问题，同时，孩子在面对问题，他也更有力量去面对，这个过程，有难受，有恐惧，焦虑。

刘聪文:
孩子问题，排除孩子先天原因或身体不舒服原因，这不是感冒发烧，开个退烧药，就行，如果真正要把问题根源找出来，或清楚如何帮助到孩子，起码要知道是个前提，一是孩子性格，二是孩子成长过程，家庭养育方式，三是孩子成长过程中有没有养育偏差等，四是家庭教育方式，家庭氛围等，