吴忠儿童心理咨询

“双减”之下，家长怎样做好家庭教育？家庭教育对孩子来讲很重要，父母应该配合，，对孩子应该从生活上真正的关心，学习上起到督促和监督的作用，千万不要动辄打骂，让孩子对家庭感到厌恶，这样会影响孩子学习应该和孩子做朋友，让孩子有心里话敢跟你讲，你才能正确的引导他。如果他有一样东西做的比较好，你也要给相应的奖励，这样的话，孩子才有往好的方向变的动力。长时间打骂孩子的，可能，孩子会变得比较自卑。

“双减”之下，家长怎样做好家庭教育？

1、以身作则，父母要给孩子“做个样子”。儿童是富于模仿性的，父母和子女天天朝夕相处，他们每时每刻都在接受子女的“监督”，其言行举止难以完全回避子女。因此，做父母的，要禁止儿女不要做那样事，总要自己不去做；要教儿女做那样事，总要自己先去做。那就是说，父母要处处、时时、事事以身作则“样样都要自己先做样子”这是家庭教育的“根本法”，非常重要，决定家庭教育工作的成败。所谓“习于善则善，习于恶则恶。”

2、树立端正、良好的家庭风气。优良的家庭风气，是良好家庭环境的重要组成部分，是有效的无形教育手段，对孩子有重要的影响作用。树立良好的家风，要求家庭成员有良好的伦理道德观念，要形成和睦互助、敬老爱幼、谦让有礼、积极上进、努力学习、诚实守信、热爱劳动、勤俭持家的好风尚。

3、创设属于孩子自己的小天地。给孩子建立一个属于他们的小天地，给孩子更多的自由活动时间和空间，让孩子自由的表达自己的心愿和体会，孩子可以在自己的小天地里，凭自己的兴趣选择活动内容，进行积极愉快的学习，同时也可以要求好朋友共享愉快时光。家庭是孩子成长的个生活场所，为孩子营造一种有利于其成长的家庭环境，无疑会使孩子有了奋飞的双翼，为了使孩子健康成长，请在家庭教育环境的营造方面下点功夫，这是教育孩子的真正艺术，如果家长掌握了这门艺术，孩子就能像雄鹰一样振翅高飞。

4、培养儿童良好的学习习惯，正确对待孩子的学习成绩。关心子女的智力开发和科学文化学习，培养良好的学习习惯，要求要适当，方法要正确。培养孩子良好的学习习惯，不仅对孩子学习有直接帮助，使其学习活动更自觉更轻松，而且对孩子形成良好的生活习惯和未来的良好的工作习惯都有奠基作用。习惯的养成是一个渐进的缓慢的过程，需要家长持之以恒的关心和督促，好习惯能使孩子终身受益，培养好习惯，事半功倍，良好的学习习惯是提高学习效率，学习质量的关键。

5、对孩子教育的时候，不能采取简单粗暴的方式进行，从小要对孩子进行良好的教育，不能采取打骂的方式对待自己的孩子，要让孩子知道自己错在哪里，为什么会犯错的原因，然后让孩子自己改正，知道自己的错误原因后，如果孩子改正了一定要对孩子进行表扬。

6、在家庭教育中，培养孩子的感恩思想，这个在家庭教育中是非常重要的，可以这样说，如果孩子没有感恩的思想，你的家庭教育就是失败的，我与父母一定要培养孩子的感恩思想，如果孩子没有一颗感恩的心，那么可以说你的教育是失败的，感恩的心的培养是非常重要的，一定要从小就开始教育。从小培养孩子的感恩心。将来长大了你就会感觉到你的教育很成功。

你好，这位家长！2-3岁宝宝正处于人生中的第1个叛逆期，在此阶段宝宝开始萌发自我意识，学会立思考，但往往以自我为中心，比如不听父母的话、拒绝父母要求，甚至爱发脾气、摔物品、乱涂鸦、做比较夸张的行为引起其他人注意。这时候，作为家长需要加以正确引导，家长需放平心态，尽量理解与尊重宝宝，适当进行换位思考，对他们的教育要动之以情晓之以理要顺着孩子的思路。给他们改变的是时间耐心的说服讲清道理，让孩子慢慢地体会对孩子要有爱心。

2-3岁叛逆期的宝宝怎么引导？

1、父母以身作则。家长无法对2-3岁叛逆期宝宝进行过多的道理劝说，因此需明确可以做何事、不能做何事，且规矩需简单、易懂、保持前后一致。家长也需以身作则，树立良好榜样。

2、找出抗拒的心理原因。理解不等于不立规矩，不过在给孩子立规矩的时候，对于那些他始终很抗拒的规定，我不再不由分说地“强制执行”，而是找出孩子产生抗拒心理的原因，再想办法解决。

3、对孩子有耐心。宝宝叛逆不懂事，你可不能也一起发作，你一定要耐心，细心对待，保持一颗平常心。

4、多给宝宝尝试机会。这阶段的宝宝正处于好奇心比较旺盛的时期，父母可在安全的前提下，多给宝宝自己尝试以及探索的机会，适当接触外界环境；

5、多引导宝宝表达。2-3岁叛逆期宝宝喜欢发脾气、摔物品，可能是由于父母无法理解，或想引起家人注意力的表现。建议父母将宝宝看作立个体，从正面引导宝宝进行情绪、语言表达；

6、给孩子一定的自主权。不违背底线的情况下，既然孩子处于逆反期，有些事就不再做硬性规定，而是有条件地让孩子享受平等权利。

7、少拒绝，少退让。当2-3岁叛逆期宝宝提出某项不合理要求时，家长不要直接进行拒绝，可间接转移注意力，比如展示宝宝以前喜欢的物品；对于原则性问题以及已经明确讲解过规则的事情，应避免退让，若一味退让，可能会使宝宝忽视规则。

8、适当对宝宝进行表扬及惩罚：当2-3岁的叛逆期宝宝表现时，父母需及时给予赞美，比如亲吻额头、鼓掌。但当宝宝犯错时，家长需耐心教导、批评，并举具体事例进行规劝，可适当进行惩罚。

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手机问题，网络问题，现在对孩子的影响越来越大。网络社会，完全让孩子不接触也不太可能，家长能做到的就是防止孩子入迷，关于手机家长不能堵，我们要以平和的心态看待孩子玩手机这件事，要让孩子合理运用手机。

防止孩子沉迷网络家长该怎么办？

1、培养孩子自我控制力，家长平时要注意培养孩子控制当前的诱惑，积累延迟满足带来的积极体验；培养孩子积极等待的能力；培养孩子能够抑制已有的想法和行为，并根据新规则调整自己出现相应的新观念、新态度和新行为。

2、孩子这年纪玩手机是不会控制时间的，连我们有些大朋友都有时控制不了，就别说我们亲爱的孩子了。要控制一个度。比如让他玩半个小时，休息一下，下次要玩需要完成什么任务才能玩。这又能完成一些任务，又能控制孩子玩手机，岂不是一举两得。

3、孩子玩手机的原因是什么呢？不过就是它有趣，有挑战性，有胜利欲望。这时，他们还不知他们的爱好是什么，所以我们要作为者，孩子们找到他们的爱好，他们的目标。这时候，他们就没有空闲时间来玩手机，很有可能忘掉手机。

4、父母还要对孩子多做深度陪伴，带着孩子做别的事情，比如户外活动，阅读、下棋等。培养孩子的广泛兴趣，让孩子把注意力从网络转移到有意义的事情上，让孩子在现实生活中找到真正的乐趣所在。

沉迷网络的危害：

1、过度使用网络，使青少年对网络产生了强烈的依赖心理。尤其是网络游戏的冒险和刺激、在网络交友中的方便、以及网络中一些不健康内容等，会使青少年慢慢形成“网瘾症”，从而对自已的生活和学习却失去兴趣，容易导致缺乏毅力，自控能力下降，学业荒废等问题。

2、因不能面对现实，会产生情绪低落、遇事悲看、态度消极等现象，会导致精神障碍、心理异常等问题和疾病，在日常生活、学习和工作中常常表现得举止失常、神情恍惚、胡言乱语、性格怪异。

3、成瘾者对网友如胶似漆，相比之下对有血肉联系的亲人则显得更为冷漠。网络成瘾者情绪低落时也不向家人和朋友表露，把情绪隐藏起来，转而在网上倾吐和宣泄。另外网络成瘾者由于家人对其上网的限制而与家人时常发生冲突。

4、网络成瘾者虽能意识到过度上网所带来的危害，企图缩短上网时间，但总以失败告终。经过一段时间的强制戒除之后，就会变得焦躁不安，不可抑制地想上网，后成瘾行为反复发作，并且表现出更为强烈的倾向。

父亲打骂女儿影响大吗？父爱如山，本来父母应该是女儿的靠山。如果父母打骂女儿，肯定对女儿的成长不利，会给孩子的心里留下阴影，这样既伤了女儿的身心，还会疏远了父女之间的感情一方面，男人的手都比较重，不小心伤了女孩子的身体，会后悔的，有些话可以让妈妈转达给孩子，父亲不要轻易动手打女儿，给孩子一个美好的成长环境。

父亲打骂女儿影响大吗？

1、打人就是不对的，是野蛮的表现，是对人的不尊重！其次，这样的行为只会让孩子对父亲产生恐惧感，而达不到父亲对孩子的期待，也改变不了孩子自身的缺点，更无法健康的成长

2、女儿因无力反抗可能会自卑、孤僻，长大了以后会对男性比较抗拒，生活不容易幸福。

3、严重伤害孩子的自尊心，造成胆小、自卑、孤僻等不良心理问题，还会引起孩子严重的抵触和叛逆，不仅不能正确地引导孩子，反而适得其反。

4、让孩子认为家长在发泄愤怒，同时也会让他们觉得暴力可以解决问题，从而滋生弱肉强食的想法，对孩子的成长非常不利。

5、严重的话会离家出走、会抑郁、结识不良社会青年等。

父母是孩子家庭教育的任老师，教育的方式很多，打骂是不可取的，父母一定要树立正确的教育观，要在孩子的认知范围内对其进行合理的惩罚，让他们认识到自己的错误，并对错误进行反省，从而变得更加自律。

为了让孩子情愿接受必要的惩罚，从而改正错误，父母在实施惩罚的过程中需要与孩子有效沟通；提前与孩子约法三章，让他们心安理得接受惩罚；惩戒不能引发孩子的逆反心理；尽量避免体罚，别伤害孩子的心灵。

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除非他有先天缺陷，经过各种努力方法却学啥也学不会，那就不要强求他了。



如果不是，那么多数都在心理上产生问题。反复的说教，严格的要求和过份的渴求是每个家长都走的路，孩子也明明白白。



我还不是一个爸爸甚至还没有走向成熟，但是我深有体会，爸妈说的那些道理我真的都知道，过去的艰辛努力带来的丰收我都知道，但是我经历不到，所以我还是反感学习，哪怕我`很懂事`尝试改变自己，也时常在多次尝试无果导致心灰意冷，但是只能通过自我鼓励自我不放弃，我虽然坚持不了多长时间但是我从没有放弃尝试的脚步，目标一次一次缩小，这是我有勇气踏步继续尝试改变的勇气。



后来我连一天两次刷牙都坚持不了一个星期，我就明白是我心理出现问题，所以我打算放弃实践，转看各种心理方面书籍，这里防止推书嫌疑，就不说各种书名了。我一个30多岁的人都这样，更别说小孩子了。



我现在刚有起色，只分享我现在的一些心得仅供参考，我的话、书里的话都不是金科玉律，敢于尝试适合自己孩子的方法才是你该做的。



对于家长们来说你们对孩子们的目标过于庞大，面对过于庞大的目标大人都感到绝望无从下手，别说是小孩子了，本来自主能力就很少有家长培养，意志力培养和专注力的培养就更别提了，我都是现在才开始培养也是一知半解就提一嘴，怕误导人。



请你牢记：任何一个目标都可以被分解为小而可行的。这些组块便是你的行动步骤。不是所有小孩都能发现或觉醒自己的学习方法，笔记方法，他们眼中往往看到的是庞大无比的各种课本，陷入死循环，会让他们感到无穷的压力。他们被庞大的目标吓得动弹不得。在缺少具体的行动步骤的情况下，渐渐开始讨厌学习。

成绩一般的孩子如何逆袭（成绩不好怎样逆袭）

孩子的成绩，是放在家长们心头的头等大事。从教二十年，笔者发现一个有趣的现象。那就是：大部分的孩子成绩是在一个区间波动的，不会有太剧烈的变化。而一小部分同学，成绩却可以指数上升，从成绩比较差到班级前几名。

孩子学习？对于所有的家长来，关心就是孩子的学习，对吧？如何帮孩子提升学习成绩呢？影响孩子学习成绩的因素有哪些？左养右学教育赖颂强团队13年的家庭教育服务经验总结，影响孩子学习的主要因素有22条之多，家长你了解几条呢？

这类同学，我们称之为“逆袭”成功的同学。那么，逆袭有没有什么诀窍呢？笔者观察到他们身上有几个共有的特点，能快速提高学习出成绩。

今天就简单分享一下， 供各位家长参考。

相比其他科目，英语是成绩提分快的科目。不同于其他科目要求打好基础一步一步来，英语的基础就是单词，只要把单词都背过，那么提高30分左右的成绩是水到渠成的事情。

很多同学会说，那我背不过单词怎么办？

那就想办法把单词先背过。尤其初中阶段，如何重视单词都不为过。

好的背诵方法，能减少背单词过程中的枯燥感，提高记忆效率。