咸宁通城心理咨询医院地址

来源：深圳市因材施教信息技术有限公司 时间：2024-05-12 12:21:55 [举报]

围绕应激与心理健康、心理健康认知、维护心理健康的应对策略与方法等方面展开讲解，让大家不仅提高了对心理状态的认知

更是学会了正视压力，放松心态、管理情绪等方面的小技巧，内容充实，通俗易懂。生动形象的实例、通俗幽默的语言，使得授课过程主题鲜明、内容丰富、实用，课堂氛围轻松热烈，与讲师互动，抛出自己的心理困惑，“作为公司员工，会对身体健康产生焦虑，集中隔离在酒店，环境固化，该如何缓解不良情绪？”“作为一名管理人员，在与有思想波动的员工进行沟通时，怎样能更有效地化解矛盾与问题？”面对员工提出的问题与困惑，耐心的给予意见与建议，现场进行答疑解惑，从多个方面为大家提供了具体的解决方法。

孩子一直苦学习但效果就是不明显

无效是学习中的一个“难”问题。很多学生把大量时间花在学习上，但学习效果却不佳，似乎学习的努力程度与学习效果并不成正比。这种现象长时间得不到解决，慢慢的会使本来勤奋刻苦的学生逐渐对自己失去信心，对学习失去兴趣，产生逆反心理，久而久之从“不会学”变得“不爱学”或“厌学”。

事实上，真正影响学习效率的并不是学习时间的长短，很大一部分是缺少针对长、中、短期学习的周末计划，缺乏对学习时间的精细管理，甚至正是因为不善于休息，不会劳逸结合而导致了效率低下。

问题表现：

对知识生搬硬套，不能变通运用

习惯机械记忆，不重视知识的理解和消化

在课外花的功夫不少，但考试分数始终不上不下

原因分析：

学习盲目

怎样解决孩子盲目的学习

这类孩子往往是没有别人的安排就不知所措的“乖孩子”。从小在家长的中长大。家长让学什么就学什么，让干什么就干什么，从来没有违反的可能。渐渐不知道该如何计划自己的学习，感觉学习只是完成学校的作业，此类学生一般成绩还可以，但是很难进步。

问题表现：

课堂上不知道要干什么，只是随了别人在学习。

老师叫干什么就干什么，没有自主意识。

没有明确的目的，没有计划，很少能完成学习任务。

原因分析：

家庭教育方式让孩子自主意识缺失。

教学中学生处于被动、消极的地位。

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