来源:深圳市因材施教信息技术有限公司 时间:2024-12-04 09:20:23 [举报]
钱丹塞恩平台回答
父母长期对孩子的严酷苛责,给孩子带来的心理阴影,会让孩子经历了很久很久,采取很多积极方式才能慢慢去除。
我们没办法期待父母改变,而且大多数父母以她们的方式在爱着孩子,她们迷信于自己的错误方式不自知。
对于己经成年的人,可主动选择去除父母的影响,如不与父母一起住,坚持做自己选择的事情等等,在时间空间上都留给自己更多自由。
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钱丹塞恩平台回答
人做事都会找个参考标准或锚定对像,这样在事情进程中能时时去参照反馈,依据调整,会感到踏实。就像攀登悬崖,手握绳索,未必是给你力量,但能让你放心走。但没有绳索时,同样是双脚行走,却只打哆嗦。
如果你选择了自己做为对标,就要具体化自己的学习方式和检验自己的标准,自己的路径清晰,才能抵御他人影响。
人是在越模糊的状态下越忐忑。
钱丹塞恩平台回答
由于兴奋或焦虑或生活变迁事件,一次失眠,或少数几次失眠,每个人都会遇到这种情况,事件过了,睡眠也就恢复正常了,本无大碍。
但由于担心失眠导致的继发睡眠,超过定一定时间,客易引发真正的睡眠问题 。
如果你是这种单纯性失眠问题,可通过纠正睡眠节律逐步改善,且白半多安排消耗性活动来改善失眠,你也可到睡眠门诊依从治疗。
木桂三清
我之前高中的时候很努力学习,非常非常重视高考,所以在一次的跟一个当官的吵架以后,我竟然担心他到时候会篡改我的高考成绩,尽管在咨询了几个人以后,告诉自己这个是非常不现实的,但是还是会惶恐,心里总是想着万一呢,哪怕.%的机会,那我的努力就白费了。终考砸了。想问这是什么心态
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