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  • 绍兴越城区心理咨询机构

    来源:深圳市因材施教信息技术有限公司 时间:2024-05-20 12:19:06 [举报]

    童年深受原生家庭影响,成年要有重新学习的意愿

    谁的婚姻不想美满?谁的家庭不想幸福?

    但是为什么有那么多的婚姻吵吵闹闹、冷冷淡淡,终至离婚?为什么有那么多的家庭,充满了纠葛和怨怼、压抑和伤害?每一对夫妻都想要美满与幸福,但无形之中好像有一个破坏的力量,使大家的愿望落空,从希望跌成失望,再摔至绝望。

    人的生命有意识层面和潜意识层面,意识层面我们想做好、渴望做好,但潜意识层面却搞破坏,莫名奇妙彼此伤害。为什么会这样?我们可以怎么办?

    人都是来自家庭跟着父母成长,(当然有些人因环境和条件因素,被迫不能跟着父母或其中一位一起成长)。我们受父母和童年环境及经验的影响,塑造了我们的性格和价值观,这其中有许多已深入了我们无法知觉的潜意识,或是因为我们为了在痛苦和伤害中可以存活,生命自动启用的防卫机能,使我们与感觉脱离或使感觉淡化、弱化,长大之后内心常常要用上瘾性和强迫性的思想和行为,来填补或逃避心灵的空虚。


    这些潜意识和防卫机能的后遗症,就是对我们的婚姻和家庭破坏的元凶,而我们对它们的无知和轻忽是帮凶。


    解决之道在于,寻回对父母的「爱」与「尊敬」,了结跟父母尚未了结的心结。


    有一位年轻女孩,小时候父母分开了,因而对父亲怀有怨恨。在上课中,她了解到,当孩子的不该论断父母的作为,为了自己将来要能胜任为人妻、为人母,她在心中找回对父亲的爱与尊敬。当天晚上她给她久未联系的父亲传了一个简讯:爸爸,我爱您!


    这个父亲莫名奇妙的收到女儿的简讯,以为这个孩子受到什么打击,想不开了。非常紧张的拨了个电话给前妻,这个妈妈已经上我的课好几年了,她知道女儿的问题,就跟前夫说女儿可能是因为上课的影响。于是,这个爸爸要求这个妈妈帮他连络,希望可以跟我和师母坐下来谈一谈他和女儿的关系。三天后,我们跟这位父亲深谈了两个多小时,也探索了这个爸爸的原生家庭和他的童年经验。

    有一个年轻男孩,爸爸有了外遇,妈妈告到法院,小时后的他还出庭对父亲作了不利的证明。多年来他对自己父亲的行为不谅解,但也自责在法庭上作证伤害了父亲。因为妈妈不准他跟父亲连络,于是跟父亲失联了七年之久。如今这个年轻男孩有了要好的女朋友,也面对了将来结婚后为人夫、为人父的角色是否能胜任的问题。


    于是他背着母亲,偷偷的打听父亲的消息,巧的是,父亲近打了个电话给这个男孩的姐姐。有了爸爸的电话号码之后,这个男孩挣扎了几天,终于鼓起勇气拨了电话:「爸爸,我是你的儿子,你还记得我吗?」爸爸的口气显得激动和兴奋:「孩子,我也很想念你们。」


    隔了一个星期,他跟爸爸约见面吃饭,谈了好多。爸爸虽然因为妈妈坚持不离婚而无法再婚,但跟那女子同居很久,也生了一个已经十岁的小男孩。隔一周,我们碰面上课时,这个年轻男孩显得神采飞扬,分享了这个「寻回父亲」的过程,他的女友也疼惜的笑说:「他已经跟我讲了整个礼拜,都是他的爸爸和他的弟弟。」


    我内心十分欣慰和感动,当爱回到这些为人儿女的内心时,我认为这是人世间美丽的诗篇。我也仰天感谢上苍给我这个福份,给这些可爱青年的生命献上我的生命能力。


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    从事家庭教育,青少年心理咨询,生命成长10年以前来,面对大量的案例,提供了有效的解决方案和督导。孩子,家庭,夫妻等在这个过程中,都拿到自己想要的结果。

    找回对自己的爱与尊重,就可以让爱回家

    茫茫人海,寻找灵魂伴侣,得之,我幸;不得,我命。众里寻她千百度,蓦然回首,伊人已在灯火阑珊处。两情浓浓蜜蜜,终于步上红毯,在众人祝福声中,完成终身大事。

    谁不是在爱中,走入婚姻、建立家庭?


    当宝宝来报到,心里面是多么喜悦,对孩子充满爱恋,为了孩子,父母永远愿意给出好、给出一切。


    但,曾几何时,一切变了调?男的不再体贴,女的不再温柔,开始为小事争吵,开始觉得忍无可忍,冲突、矛盾,以前的甜甜蜜蜜,现在愈看愈讨厌!


    孩子也变了,现在说他(她),他(她)会还嘴,功课直直落,整天绷着一张脸,交些不是很好的朋友,愈看愈心烦、愈痛心。

    爱,淡了、薄了、不见了。生活,只有负担、责任和压力。甜蜜、美好、幸福,似乎已成了好空洞、好遥远、好虚无的梦幻。


    有一个女人,违抗父母的意愿,嫁给一个自己中意的郎君。婚后生了六个孩子,却发现这个如意郎原来是一个非常严重的大男人,不仅婚后没有甜言蜜语,照顾孩子和一切家事都是女人该做的,甚至还经常恶言相向。这个男人离开人间的时候,孩子大的18岁,小的才5岁。

    如今,这个女人已经年近80了,近动了一个手术,两腿已不良于行。我有一个机会聆听她的人生。她一开始就说:「我这一生非常失败,一事无成。」原来她年轻的时候也有许多的理想,但在一个「错误」的婚姻中,幻灭成空。


    然而,从我的角度,一个女人生下六个孩子,忍受一个不懂情爱的丈夫,年过四十就守寡,立抚养六个孩子长大成人,如今个个都受完高等教育,在社会上都有一技之长,没有一个变坏、作奸犯科的,我真赞叹:了不起的女人,伟大的女性!


    当我听到她说:「先生刚过世时,大女儿才高中毕业,本来觉得担子太重,想要叫她不要读大学,出来工作赚钱、帮忙养家;但后来心念一转,告诉自己,这个孩子会读书,如果我再苦个四年,这个孩子就不用苦一生。」我的眼泪都快要掉下来了,好感动,母亲的爱真是伟大!


    生命的苦痛和创伤,有时让我们体会不到每一个生命的存在都有它特美好的一面,事实上,每个生命都以它特的方式述说生命美好的诗篇、成就感人的伟大故事。

    在婚姻和家庭中,透过学习和成长,我们会察觉生命的伤口;回到原生家庭、检视童年往事、了结与父母未了的心结、寻回对父母应有也渴望有的爱与尊重、学会照顾自己的内在、释放郁积的悲伤、愤怒与怨恨、医治生命的伤痛、学会接纳每一个生命按照它本来的样貌,如此,可以体会生命的爱与伟大。


    在自己的心里先找回对自己生命的爱与尊重,就可以让爱回家,让家里面每一个人都得到机会,发挥潜能,创造精彩,彰显存在的价值和意义,使家庭得到大的荣耀与欢笑!

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    勇敢拒绝不属于自己的责任

    有位教授,因为弟弟的事业失败,在父母的要求下,向银行几度贷款填补弟弟的财务空缺。后来又因为弟弟向地下钱庄借高利贷被追杀,父母几度逼迫这位教授要拿出钱来摆平弟弟的债务。教授实在已无多余的财力,也因为学习而明白了生命的界线,因此勇敢的抗拒父母的逼迫、威胁、辱骂。

    有位老板娘,也因为弟弟的财务困境,母亲要求她拿出五十万元台币帮助弟弟。她拒绝了母亲,过了三天,父亲打电话来说:「妳是想把妳母亲害死吗?她因为妳,已经气得三天不吃饭也睡不着觉!」


    这些年来,这样的故事我已经经历过无数个,这些儿女因为父母的愤怒指责、威逼要挟而陷入天人交战。如何面对、如何自处?

    每一个人都要为自己的生命负起的责任。
    为人父母生养儿女是天经地义的责任,
    但却没有向儿女索取报酬的权利。
    每一个成年的儿女在能力范围之内,
    奉养父母也是天经地义的责任,
    但却没有任父母予取予求的义务。

    为自己的生命负责,即使是在人生的后一口气,也没有权利将他人的服务视为理所当然。即使我们躺在病床上,已完全没有力气,连翻身都需要别人帮忙,但只要我们意识清醒,一定向帮助我们的人说声:「谢谢!」如果我们已经年老无法行动,要到医院看病,打电话请我们的儿子开车载我们去,我们也一定要口气柔和地跟他说:「请你帮忙!」如果儿子说:「爸爸,对不起,我现在没有空。」我们也一定要说:「没关系,你忙你该忙的,我的需要我自己来想办法!」

    如果我们曾经尽心尽力的抚养孩子、教育孩子,为什么我们不相信自己年老力衰的时候,孩子会愿意照顾我们呢?如果我们是一个需要人家照顾的老人,就要学会尊重年轻人的想法,我们可以表达自己的意愿,但接受年轻人终的决定。我们的快乐,是我们自己的责任,当我们可以是一个快乐的老人,年轻人就会更愿意靠近我们、陪伴我们!

    我们要学会安排自己的生活,找寻生活的乐趣,生命重要的就是创造价值和意义,我们一定可以在社会上找到一个可以贡献自己的能力和心力的地方,即使是义务的服务。我们要爱护我们的身体,维护我们的健康,因为我们的快乐与健康就是对成年子女大的帮助!


    当一个智慧的老人,要学会管束自己的舌头,不啰嗦、不怨言、不干涉儿孙的生活,如果他们没有问我们的意见,我们不轻易给孩子们建议。我们要更多的聆听,问很多的问题只是表达我们的了解和关切,相信孩子会解决他们自己的难题,也会在解决的过程中学习到人生宝贵的功课。我们要知道,问题的解决永远不是重要的,重要的是生命的成长。孩子的人生路上每遭逢一个问题,都是他们生命成长的关键,我们要放手让他们去面对、去经历。


    责任的归属很重要,该我们的责任我们绝不推卸,不是我们的责任,绝不承担,要勇敢拒绝,因为负责任是生命成长的关键。对于别人的困难,如果对方是一个对生命、对问题负责的人,我们可以酌情伸出援手,如果对方是对生命和问题不负责任的人,我们要比他对他的问题更不负责任。


    如果我们的父母或亲人用死来威胁,我们一定会痛心难舍,但在尽力劝说之后,我们要尊重他/她对自己生命的主张,而我们绝不会在他人不负责任的生命态度中屈服。生命是来自上天的,是特、珍贵而美好的,活出一个真实的自我,是每一个人生命责无旁贷的责任,也是神圣不可剥夺的权利,我们重视自己也尊重别人这份神圣不可侵犯的生命主权。


    在此关切也祝福诸多还在家庭关系中,与至亲生命纠缠牵扯的朋友们,能在耐心与温柔中,与亲人设定界线,彼此扶持、彼此尊重、彼此相爱!

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